ЧАШНИКСКАЯ РЦБС

28 июля в Дворецкой сельской библиотеке-клубе прошёл интересный и познавательный вечер-диалог «Правильно питайся – здоровья набирайся».
Из рассказа библиотекаря присутствующие узнали о том, как сохранить здоровье и долголетие, поднять жизненный тонус и с пользой проводить свой досуг. Поговорили о правильном рационе, о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего иммунитета, рассмотрели пирамиду питания. Гости приняли активное участие в играх и викторинах: «Найди пару», «Дела сердечные», «Любушки», дополнили пословицы о здоровье и обменялись своими рецептами хорошего самочувствия. Мероприятие позволило не только узнать что-то новое, но и зарядиться положительной энергией и вдохновением на здоровый образ жизни!
В заключении каждый участник получил памятку «Где искать витамины».