 К Всемирному дню здоровья Ольшанская сельская библиотека совместно с клубом здоровья «Родник» Ольшанского СДК провели чайный час «Душистый эликсир здоровья». Мероприятие привлекло к себе как молодое, так и старшее поколение людей.
Миллионы людей начинают утро с чашки горячего тонизирующего напитка. Однако, далеко не все задумываются о действии чая, о том, какая в нем польза и вред для здоровья и организма человека. Во время мероприятия библиотекарь рассказала о полезных свойствах разных сортов чайного напитка, о его витаминной составляющей, правилах, которым нужно следовать при употреблении чая при наличии хронических заболеваний. Участники мероприятия узнали о влиянии различных чайных напитков на организм при похудении и бессоннице. Сегодня при большом разнообразии чайного продукта очень важно уметь выбрать качественный продукт. Вопрос, как выбрать и хранить чай также был освящён. А ещё участники мероприятия учились правильно заваривать чай, ведь у разных сортов чая разные виды сырья. Важно помнить, от того, насколько серьезно вы подойдете к церемонии чаепития, зависит сохранение и передача лечебных свойств чая.
Каждый присутствующий в ходе проведения чайного часа испил не одну чашку душистого эликсира здоровья.
|
